ひよこブログ

心ゆたかなライフスタイルを探索中・・・

デンタルケアが習慣づいたら歯医者好きになった!

こんにちは、ひよこです🐥

 

今日は、夕方から歯の定期検診に行きます。

2年前から3ヶ月に1回のペースで診ていただいているのですが、

その習慣がつく前は

歯医者=歯の痛みが気になってから行く、といった感じで

極力行くことはありませんでした。

 

でも、2年前にホワイトニングに興味を持ったことをきっかけに

審美的な面でも衛生的な面でもやっぱり歯は綺麗で丈夫でありたいなと

思うようになって、それからデンタルケアに力を入れてきました。

 

以前も投稿したと思うのですが、歯磨きする時わたしはいつも

  • 歯磨き粉
  • 歯ブラシ
  • フロス
  • 歯間ブラシ
  • 液体ハミガキ

を使っていて、これらを使うことで虫歯にならなくなり、

結果痛いことをされないので歯医者に行くことが楽しみになってきました😊

 

お手入れがブラッシングだけの時は、いくら時間をかけて綺麗に磨いても検診で初期虫歯を指摘されていたので、

やっぱり磨き残しがあったり甘かったんだなと思いました。

 

フロスや歯間ブラシは慣れるまで出血して恐怖でしかなかったですが、

歯茎が強くなると血が出ることがなくなりますし、

歯と歯の間って結構汚れるんだなと、視覚で感じられてなかなかおすすめです。

 

フロスなど使われたことがない方は、良かったら使ってみて下さい!

意識も変わりますし、お口の中の環境が良くなって

検診目的で歯医者さんに通いたくなりますよ^^

 

今日はいつもより早い更新でした。

それではまた!

 

お読みいただきありがとうございました><